Cam, dứa
I. Nguyên liệu:
- Cam
- Dứa
II. Cách làm:
- Cam và dứa đều chứa lượng vitamin C rất khủng. Sự lựa chọn hoàn hảo cho hai loại trái cây này có thể giúp bạn giảm đau, bổ sung vitamin, tăng cường trao đổi chất và giảm căng thẳng mệt mỏi
- Cách làm đơn giản: Bạn có thể cắt chanh thành từng lát mỏng tầm 1 cm, dứa thái lát mỏng. Thả vào lọ theo công thức 3 lát cam và 3 lát dứa mỏng đựng vào bình thủy tinh với 300 ml nước. Sau đó bạn bịt kín miệng bình lại để trong tủ lạnh tầm 2 tiếng cho trái cây ngấm dinh dưỡng vào nước rồi có thể bỏ ra dùng được ngay.